Mide Tu Presión Arterial en un Estudio | Gana Hasta $80
- Jaime P. Morales
- 3 may
- 4 Min. de lectura
Actualizado: 4 jun
Información sobre Estudio de Investigación Remunerado Hasta el Final |
La presión arterial es un signo vital de tu salud. Te mantiene con vida y en funcionamiento, pero muchas personas no comprenden completamente qué significa o por qué es importante. Desde términos como sistólica y diastólica hasta condiciones como hipertensión e hipotensión, el mundo de la presión arterial puede resultar confuso.
En esta guía, desglosamos los conceptos básicos, explicamos los peligros de la presión arterial alta y baja, exploramos la precisión de los monitores digitales y echamos un vistazo al futuro del seguimiento no invasivo de la presión arterial.
También destacamos una nueva oportunidad de investigación en la Universidad de Columbia, cuyo objetivo es mejorar la manera en que se monitorea la presión arterial—una iniciativa en la que cualquier persona interesada en la investigación en salud puede participar.
¿Qué es la presión arterial?
Niveles de presión arterial | Número sistólico (arriba) | Número diastólico (abajo) |
|---|---|---|
Normal | Por debajo de 120 | Por debajo de 80 |
Elevada | 120-129 | Menos de 80 |
Hipertensión 1 | 130-139 | 80-89 |
Hipertensión 2 | 140+ | 90+ |
Hipertensión 3 | 180+ | 120+ |
La presión arterial es esencial para mantenernos con vida y en funcionamiento. Comprender qué es la presión arterial puede incluso salvarte la vida, aunque entender completamente el concepto puede ser complicado.
Términos como presión arterial alta, presión arterial baja, sistólica, diastólica, hipertensión e hipotensión pueden resultar confusos. En esta guía, nuestro objetivo es desglosar estos términos para ayudarte a comprender mejor la presión arterial y explorar cómo podría ser el futuro del monitoreo de la presión.
Según la Clínica Cleveland, la presión arterial es la medida de la presión o fuerza de la sangre dentro de tus arterias. Cada vez que tu corazón late, bombea sangre hacia las arterias, que la transportan por todo el cuerpo. Esto ocurre entre 60 y 100 veces por minuto, las 24 horas del día. Las arterias suministran oxígeno y nutrientes a todas las partes del cuerpo, lo que permite que funcione correctamente.
Tener la presión arterial alta
Tener la presión arterial alta puede ser mortal y, en general, es perjudicial para tu salud en general. Según la Clínica Mayo, la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se define como una lectura de presión arterial de 130/80 milímetros de mercurio (mm Hg) o más.
Tener la presión arterial baja
La presión arterial baja también puede ser perjudicial para el cuerpo. Cuando la presión arterial desciende significativamente, puede diagnosticarse como una condición llamada hipotensión. Esto ocurre cuando la presión arterial es inferior a 90/60 mm Hg, según la Asociación Americana del Corazón. Aunque la presión arterial baja no siempre es peligrosa, puede convertirse en un problema cuando viene acompañada de síntomas que requieren atención médica.
Medición de la presión arterial
A lo largo de los años, se han utilizado diversas herramientas para medir la presión arterial, desde el estetoscopio tradicional y el manguito manual hasta los modernos monitores digitales. Pero, ¿qué método es más preciso: una máquina o los oídos entrenados de un profesional de la salud?
Máquina de presión arterial
Las máquinas no tienen emociones y, en teoría, pueden detectar cambios sutiles que el oído humano podría pasar por alto. Sin embargo, aunque esto parezca una razón para confiar más en ellas, es importante recordar que las máquinas requieren calibración y pruebas periódicas para asegurar que funcionen correctamente. Entonces, ¿son realmente la mejor opción?
Según la Asociación Americana del Corazón, el monitoreo en casa no reemplaza las visitas regulares al médico. También es importante no dejar de tomar los medicamentos recetados para la presión arterial basándose únicamente en las lecturas caseras sin consultar antes con un profesional de la salud.
¿Son precisas las máquinas de presión arterial?
Un informe de Harvard destaca una preocupación importante: la mayoría de los dispositivos de presión arterial disponibles para los consumidores no están validados por su precisión. De hecho, el 79% de los tensiómetros de brazo y el 83% de los tensiómetros de muñeca carecen de una validación adecuada. La mayoría de los dispositivos de brazo no validados se vendieron en India o Australia, mientras que los dispositivos de muñeca no validados se comercializaron principalmente en Estados Unidos o México. Otros estudios sugieren que entre el 85% y el 94% de todos los monitores de presión arterial disponibles no están validados correctamente, lo que representa un riesgo serio para los usuarios que confían en ellos para tomar decisiones de salud.
El futuro de la lectura de la presión arterial
Al igual que con cualquier otra cosa, se necesita tiempo para desarrollar un sistema que funcione bien. Aun así, ningún sistema es perfecto: el objetivo es que funcione de manera eficaz y precisa la mayor parte del tiempo. Por eso, las pruebas continuas y la mejora constante son esenciales. Los dispositivos deben ser evaluados para determinar qué tan bien funcionan y, cuando no cumplen con los estándares, deben hacerse los ajustes necesarios.
Un ejemplo de esto es un estudio no invasivo realizado en la Universidad de Columbia. Es una excelente oportunidad para aquellos que son nuevos en la investigación para involucrarse y ganar experiencia.
Es importante destacar que la raza desempeña un papel significativo en cómo los tratamientos y dispositivos funcionan. Sin una muestra grande y diversa, no podemos entender completamente qué máquinas de presión arterial funcionan mejor para diferentes individuos. Las pruebas inclusivas son fundamentales para mejorar la precisión y efectividad para todos.
Propósito del Estudio:
Probar cuán precisa es un dispositivo de presión arterial sin manguito, conectado a una aplicación, en comparación con un monitor tradicional basado en manguito.
Observar cómo cambia la precisión con diferentes posiciones del brazo/cuerpo y con el tiempo.
Por qué es importante:
Los dispositivos tradicionales con manguito pueden ser incómodos y difíciles de usar de forma regular.
Un dispositivo sin manguito podría hacer que el seguimiento de la presión arterial sea más fácil y cómodo.
Quién puede participar:
Adultos de habla inglesa mayores de 21 años.
Personas con o sin hipertensión.
Debe ser capaz de medir la presión arterial en ambos brazos.
En qué consiste la participación:
Dos visitas al estudio dentro de dos semanas.
La presión arterial se mide usando ambos dispositivos en diferentes posiciones.
El tiempo total de compromiso es de menos de 2 horas.
Compensación:
Hasta $80 para quienes sean elegibles y completen todas las partes del estudio.
Contacto del estudio:
Yaniris MercadoCorreo electrónico: ym2599@cumc.columbia.edu
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